Újév, új fogadalom
Köszöntelek 2012-ben. Remélem jól teltek az ünnepek. Az év eleje mindig a fogadkozások ideje a teljesség igénye nélkül néhány példa: leszokás a dohányzásról, egészségesebb táplálkozás, fogyókúra, rendszeres sportolás. Te melyiket választottad?
Olvasd tovább »
Tetszett a bejegyzés? Nyomd meg a gombokat!
Gránátalma
Az ókori görög istenek a szerelem, a termékenység gyümölcsének és megtestesítőjének tartották ezt a különleges alma fajtát. A vastag héj alatt sok száz kis vörös bogyó csücsül, maggal a közepén. Állítólag szám szerint 613 darab bogyó van egy gyümölcsben.
Olvasd tovább »
Tetszett a bejegyzés? Nyomd meg a gombokat!
Aszalt füge
Mennyei finomság, imádom. Kiváltképp akkor, ha sikerül olyat kapnom, amely hozzáadott cukrot nem tartalmaz és nem túl száraz. Sajnos már előfordult, hogy apró kukacok voltak a füge belsejében. El is ment tőle a kedvem egy időre. De most végre eljött az idő, hogy újra bizonyíthasson és ehhez már nem a boltok polcait kell lesnem.
Olvasd tovább »
Tetszett a bejegyzés? Nyomd meg a gombokat!
Miért veszélyes az E621, más néven a nátrium-glutamát?
Szereted a kínai gyorséttermekben kapható ételeket? És érezted már úgy, hogy egy kiadós „kínaizás” után rosszul érezted Magad, esetleg fájt hátad vagy a gyomrod, égett az arcod? Ezek a tünetek allergiás tünetek, úgy is hívják, hogy „kínai étterem-szindróma” ezt a nátrium-glutamáttól okozza.
Olvasd tovább »
Tetszett a bejegyzés? Nyomd meg a gombokat!
Mérni vagy nem mérni?
Megoszlanak a vélemények arról, hogy milyen gyakran érdemes mérni a testsúlyunkat. Naponta, hetente, havonta vagy mérjük e egyáltalán? A kapott súly pedig ideális vagy sem? A BMI index mennyire releváns? Nehéz kérdések ezek és sok embert nem is foglalkoztat, vagy szimplán csak nem akarnak tudni róla, hogy mennyi az annyi.
Olvasd tovább »
Tetszett a bejegyzés? Nyomd meg a gombokat!
Adó az egészségtelen ételekre?
Ez a bejegyzésem már pár hete megszületett, de még kicsit alakítgatni szerettem volna rajta, ezért vártam vele. A mai riport a Naplóban azonban arra késztetett, hogy most azonnal közzétegyem.
Olvasd tovább »
Tetszett a bejegyzés? Nyomd meg a gombokat!
Bajai Duna Wellness Hotel, avagy a nagy meglepetés II. rész
Az éjszaka gyötrelmesen telt, a szobában iszonyú meleg volt. Pár óra alvás után úgy ébredtünk, mintha mi is egész éjszaka buliztunk volna. Gondoltam megpróbálkozom a fürdéssel, de hamar elment a kedvem mikor kiderül, hogy a melegvíz még mindig nem akar folyni a csapból.
Olvasd tovább »
Tetszett a bejegyzés? Nyomd meg a gombokat!
Bajai Duna Wellness Hotel, avagy a nagy meglepetés I. rész
A hétvégét Baján töltöttük. Kaptunk ugyanis egy három napos wellness hétvégét, a bajai Duna Wellness Hotelbe. Már nagyon vártuk, ránk fért a pihenés. Baján én még egyébként sem voltam, így nagy volt a várakozás. A hotel honlapja igazán színvonalas, a sok okosan átgondolt marketing szövegtől az ember már – már tűkön ül, hogy végre mehessen.
Olvasd tovább »
Tetszett a bejegyzés? Nyomd meg a gombokat!
A Michelin–csillag története
Gondoltad volna, hogy a Michelin – csillag egy térképhez kapcsolódik? Egy térképhez, mely az 1800-as évek végén, egy marketing fogás volt a Michelin testvérek részéről. Ugyanis ezzel, a kezdetekkor ingyenes térképpel az volt a céljuk, hogy olyan kiránduló utakat tüntettek fel rajta, amelyek mentén volt Michelin gumiszerviz, ahova az út során előbb – utóbb betértek az autósok. Kezdetekben a térképen Párizs és a környező települések utjai voltak feltüntetve.
Tetszett a bejegyzés? Nyomd meg a gombokat!
Tavaszi nagytakarítás, avagy böjtöljünk vagy ne
Ahogy egyre hosszabbodnak a nappalok, érzem, hogy szervezetem egyre energikusabbá válik. A hosszú, hideg, szürke tél után, már egy kis napsütés is jobbá teszi az ember kedvét. De mivel válhatsz még energikusabbá? Sok alvással, sportolással, kirándulásokkal a szabadlevegőn, vagy esetleg böjttel?